Wisst ihr, ich war ja immer skeptisch, was Kürbis angeht. Klar, Suppe ist super, aber sonst? Dann hat mir meine Freundin Lisa diesen Einfachen Butternut-Kürbis-Gnocchi-Auflauf gezeigt, und Leute, ich war SOFORT verliebt! Es ist der perfekte Auflauf, wenn es mal schnell gehen muss. Ehrlich, schneller als Pizza bestellen! Und das Beste? Sogar mein Mann, der eigentlich kein Gemüsefan ist, liebt ihn!
Ich meine, wer kann schon „Nein“ zu cremigen Gnocchi, süßem Kürbis und geschmolzenem Käse sagen? Eben! Und das Rezept ist so easy peasy, dass selbst ich (und ich bin, sagen wir mal, eine „kreative“ Köchin…) es hinkriege. Keine komplizierten Zutaten, keine stundenlange Vorbereitung. Einfach alles in eine Form, ab in den Ofen, und fertig ist ein Abendessen, das die ganze Familie glücklich macht. Vertraut mir, dieser Auflauf wird euer neuer Lieblings-Go-To!
Warum Sie diesen Einfachen Butternut-Kürbis-Gnocchi-Auflauf lieben werden
Mal ehrlich, wer braucht schon komplizierte Rezepte? Dieser Auflauf ist der Knaller, weil er so viele Vorteile hat! Hier sind die wichtigsten:
Schnell und einfach
Keine stundenlange Vorbereitung! Das Ding ist in 10 Minuten fertig zum Backen – ideal, wenn der Hunger groß ist und die Zeit knapp!
Voller Geschmack
Süßer Kürbis, cremige Gnocchi, würzige Soße und geschmolzener Käse… Brauche ich noch mehr sagen? Eine Geschmacksexplosion!
Vegetarisch und trotzdem sättigend
Perfekt für alle, die kein Fleisch essen wollen, aber trotzdem satt werden möchten. Die Gnocchi machen’s!
Vielseitig anpassbar
Spinat rein? Pilze dazu? Anderen Käse drüber? Alles kein Problem! Seid kreativ und macht ihn zu eurem ganz persönlichen Lieblingsauflauf!
Einfacher Butternut-Kürbis-Gnocchi-Auflauf: Die Zutaten
Okay, für diesen superleckeren Einfachen Butternut-Kürbis-Gnocchi-Auflauf braucht ihr:
- 450 g Butternut-Kürbis, geschält und gewürfelt – ich nehm immer den, der schon fertig geschnitten ist, spart Zeit!
- 500 g Gnocchi aus dem Kühlregal – die frischen sind am besten!
- 200 g Mozzarella, gerieben – der muss schön schmelzen!
- 200 g Schmand – macht’s so schön cremig!
- 150 ml Gemüsebrühe (Wasser mit 1 TL Pulver) – geht aber auch fertige!
- 1 EL Tomatenmark – für die Würze!
- 2 Frühlingszwiebeln, in Ringen – gibt’s ’nen Frischekick!
- 1 Zehe Knoblauch, gepresst – Knoblauch geht immer!
- Salz, Pfeffer, Muskatnuss nach Geschmack – nicht sparen!
- Thymian zur Dekoration – sieht hübsch aus und schmeckt!
Einfacher Butternut-Kürbis-Gnocchi-Auflauf: Schritt-für-Schritt Anleitung
So, jetzt kommt der beste Teil: Das Zusammenbasteln von unserem Einfachen Butternut-Kürbis-Gnocchi-Auflauf! Keine Angst, ist wirklich kinderleicht. Versprochen! Einfach die Schritte befolgen, und schon bald duftet es herrlich in eurer Küche.
Vorbereitung des Kürbisses und der Soße für den Einfachen Butternut-Kürbis-Gnocchi-Auflauf
Zuerst kümmern wir uns um den Kürbis und die Soße. Den Kürbis, falls noch nicht geschehen, in mundgerechte Stücke schneiden. Frühlingszwiebeln in Ringe schnippeln. Knoblauch pressen – ich nehm dafür immer meine Knoblauchpresse, geht am schnellsten! Und dann: Schmand, Gemüsebrühe und Tomatenmark in eine Auflaufform geben und ordentlich verrühren. Knoblauch dazu, und mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken. Nicht zu zaghaft sein, Freunde!
Vermischen und Schichten für den Einfachen Butternut-Kürbis-Gnocchi-Auflauf
Jetzt wird’s bunt! Gnocchi und Frühlingszwiebeln in die Form geben und mit der Soße vermischen. Alles schön verteilen. Dann die Kürbisstücke darüber geben. Und jetzt kommt der Hammer: Mozzarella drüberstreuen! So richtig schön dick. Das ist das Geheimnis für den ultimativen Käse-Genuss! Ich liebe es, wenn der Käse so richtig Fäden zieht. Mmmh!
Backen des Einfachen Butternut-Kürbis-Gnocchi-Auflaufs
Ofen vorheizen nicht vergessen! Auf 180 Grad Umluft. Dann die Auflaufform rein und 30-40 Minuten backen. Aber Achtung: Jeder Ofen ist anders! Also lieber mal nach 30 Minuten gucken, ob der Käse schon goldbraun ist und der Kürbis weich. Mit ’ner Gabel reinpieksen, dann merkt man’s!

Servieren des Einfachen Butternut-Kürbis-Gnocchi-Auflaufs
Wenn der Käse schön gebräunt ist, den Auflauf rausholen und mit Thymian dekorieren. Sieht nicht nur toll aus, sondern schmeckt auch super! Und dann: Ab auf den Tisch und genießen! Lasst es euch schmecken, ihr Lieben! Und vergesst nicht, mir zu erzählen, wie er euch geschmeckt hat!
Tipps für den perfekten Einfachen Butternut-Kürbis-Gnocchi-Auflauf
Damit euer Einfacher Butternut-Kürbis-Gnocchi-Auflauf auch wirklich perfekt wird, hab ich hier noch ein paar kleine Tricks auf Lager. Glaubt mir, die machen den Unterschied!
Kürbis richtig vorbereiten
Okay, Kürbis schälen kann echt nervig sein. Aber mit ’nem scharfen Messer und etwas Geduld klappt’s! Am besten den Kürbis halbieren und dann mit dem Messer die Schale abschneiden. Oder, noch einfacher: Den Kürbis schon fertig geschnitten kaufen! Kostet zwar etwas mehr, spart aber Zeit und Nerven. Und die Kerne natürlich vorher entfernen, logisch!
Soße abschmecken
Ganz wichtig: Die Soße muss schmecken! Also nicht einfach nur die Zutaten zusammenkippen, sondern probieren! Fehlt Salz? Mehr Pfeffer? Etwas Muskatnuss? Traut euch, da ruhig ein bisschen rumzuexperimentieren. Und wenn ihr’s etwas schärfer mögt, ’ne Prise Chili rein! Aber vorsichtig, nicht zu viel!
Käse richtig schmelzen
Der Käse soll schön zerlaufen, aber nicht verbrennen! Damit das klappt, den Auflauf am besten etwas weiter unten in den Ofen schieben. Und wenn der Käse zu dunkel wird, einfach mit Alufolie abdecken. So schmilzt er schön weiter, ohne zu verbrennen. Und wer’s extra knusprig mag, kann am Ende noch kurz den Grill anmachen! Aber Achtung, dabei bleiben, sonst wird’s schnell schwarz!
Variationen für Ihren Einfachen Butternut-Kürbis-Gnocchi-Auflauf
Okay, ihr habt jetzt den Dreh raus mit dem Einfachen Butternut-Kürbis-Gnocchi-Auflauf? Super! Aber wisst ihr was? Man kann das Ganze noch pimpen! Hier sind ein paar Ideen, wie ihr den Auflauf noch abwechslungsreicher gestalten könnt. Lasst eurer Fantasie freien Lauf!
Andere Gemüsesorten
Kürbis ist zwar super, aber warum nicht noch andere Gemüsesorten dazugeben? Spinat zum Beispiel! Oder Champignons! Oder Paprika! Einfach mit in die Form geben und mitbacken. Schmeckt jedes Mal anders, versprochen! Ich liebe es ja, wenn’s so richtig bunt ist im Auflauf. Das Auge isst ja schließlich mit, oder?
Andere Käsesorten
Mozzarella ist natürlich ein Klassiker, aber es gibt ja noch so viele andere leckere Käsesorten! Parmesan zum Beispiel! Oder Gorgonzola! Oder Feta! Einfach mal ausprobieren, was euch am besten schmeckt. Mit Gorgonzola wird’s etwas würziger, mit Feta etwas salziger. Mmmh, lecker!
Würzigere Variante
Wer’s gerne etwas schärfer mag, kann natürlich auch Chili oder Paprika dazugeben! Einfach eine Prise Chiliflocken oder etwas geräuchertes Paprikapulver in die Soße geben. Aber Achtung, nicht zu viel! Sonst brennt’s nachher! Ich mach das ja immer nach Gefühl, aber lieber erstmal weniger und dann nachwürzen. Ist ja klar, oder?

Häufig gestellte Fragen zum Einfachen Butternut-Kürbis-Gnocchi-Auflauf
Klar, beim Kochen gibt’s immer mal Fragen! Hier sind die Antworten auf die häufigsten Fragen zu meinem Einfachen Butternut-Kürbis-Gnocchi-Auflauf, damit auch wirklich nix schiefgeht!
Kann ich den Auflauf vorbereiten?
Ja, klar! Super sogar! Du kannst den Auflauf komplett vorbereiten, also Kürbis schneiden, Soße mischen, alles in die Form schichten, und dann abgedeckt im Kühlschrank parken. Kurz bevor’s Abendessen gibt, einfach rausholen und ab in den Ofen! Spart Zeit und Stress, glaub mir!
Kann ich gefrorenen Kürbis verwenden?
Klar, warum nicht? Wenn’s schnell gehen muss, ist gefrorener Kürbis eine super Alternative! Einfach auftauen lassen und ab damit in den Auflauf. Aber Achtung: Gefrorener Kürbis ist oft etwas wässriger als frischer. Also eventuell etwas weniger Gemüsebrühe in die Soße geben, damit der Auflauf nicht zu flüssig wird!
Wie lange ist der Auflauf haltbar?
Also, wenn was übrig bleibt (was ich ja kaum glaube!), dann hält sich der Einfache Butternut-Kürbis-Gnocchi-Auflauf im Kühlschrank locker 2-3 Tage. Aber am besten schmeckt er natürlich frisch aus dem Ofen! Zum Aufwärmen einfach in die Mikrowelle oder nochmal kurz in den Ofen. Schmeckt fast wie frisch gekocht!
Hinweise zur Aufbewahrung und zum Aufwärmen des Einfachen Butternut-Kürbis-Gnocchi-Auflaufs
Solltet ihr tatsächlich Reste von diesem mega leckeren Einfachen Butternut-Kürbis-Gnocchi-Auflauf haben (ich sag ja, unwahrscheinlich!), dann ab damit in ’ne Dose und in den Kühlschrank. Hält sich da so 2-3 Tage. Zum Aufwärmen? Mikrowelle oder kurz in den Ofen – schmeckt fast wie frisch!
Nährwertangaben für Einfachen Butternut-Kürbis-Gnocchi-Auflauf
Okay, Leute, ganz wichtig: Die Nährwertangaben hier sind nur ’ne grobe Schätzung! Je nachdem, welche Gnocchi, welchen Käse und welchen Schmand ihr nehmt, können die Werte natürlich variieren. Also nicht drauf festnageln! Aber so als Orientierung: Der Einfache Butternut-Kürbis-Gnocchi-Auflauf ist lecker, macht satt und ist bestimmt nicht das Ungesündeste, was man essen kann. Aber ’ne Garantie geb ich nicht! 😉
Haben Sie diesen Einfachen Butternut-Kürbis-Gnocchi-Auflauf zubereitet?
Und? Wie hat er geschmeckt? Lasst es mich wissen! Hinterlasst einen Kommentar und bewertet das Rezept! Ich bin super gespannt auf euer Feedback!

Einfacher Butternut-Kürbis-Gnocchi-Auflauf: 1 Glücklicher
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Kochzeit: 30 Minuten
- Gesamtzeit: 40 Minuten
- Ertrag: 4 Portionen 1x
- Kategorie: Auflauf
- Methode: Backen
- Küche: Deutsch
- Diät: Vegetarisch
Beschreibung
Einfacher und köstlicher Butternut-Kürbis-Gnocchi-Auflauf für ein schnelles Abendessen.
Zutaten
- 450 g Butternut-Kürbis
- 500 g Gnocchi aus dem Kühlregal
- 200 g Mozzarella, gerieben
- 200 g Schmand
- 150 ml Gemüsebrühe (Wasser mit 1 TL Pulver)
- 1 EL Tomatenmark
- 2 Frühlingszwiebeln
- 1 Zehe Knoblauch
- Salz, Pfeffer, Muskatnuss
- Thymian
Anleitungen
- Butternut-Kürbis halbieren, entkernen, schälen und in dünne Scheiben schneiden. Vierteln oder in mundgerechte Stücke schneiden. Frühlingszwiebeln waschen und in Ringe schneiden. Knoblauchzehe schälen.
- Schmand, Gemüsebrühe und Tomatenmark in eine Auflaufform geben und gut verrühren. Knoblauch hinzu pressen und die Soße mit Salz, Pfeffer und einer Prise Muskatnuss abschmecken.
- Gnocchi und Zwiebelringe in die Form geben und mit der Soße verrühren. Kürbisscheiben darüber verteilen und zuletzt mit dem Mozzarella bestreuen.
- Bei 180 Grad Umluft im vorgeheizten Backofen für 30 – 40 Minuten backen. Mit etwas Thymian servieren.
Notizen
- Variieren Sie das Gemüse nach Ihrem Geschmack.
- Für eine vegetarische Variante verwenden Sie vegetarischen Käse.
Ernährung
- Portionsgröße: 1 Portion
- Kalorien: 350
- Zucker: 8 g
- Natrium: 400 mg
- Fett: 18 g
- Gesättigtes Fett: 9 g
- Ungesättigtes Fett: 7 g
- Transfett: 0 g
- Kohlenhydrate: 40 g
- Ballaststoffe: 5 g
- Eiweiß: 12 g
- Cholesterin: 50 mg