Endlich! Zesty Lachs in 20 Min. – So genial einfach

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Autor: Marie Albrecht
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Zesty Zitronen-Kräuter gegrillter Lachs

Gegrillter Lachs… wer kann da schon „Nein“ sagen? Aber mal ehrlich, manchmal hat man einfach keine Lust, stundenlang in der Küche zu stehen. Genau da kommt mein Zesty Zitronen-Kräuter gegrillter Lachs ins Spiel! Das ist kein kompliziertes Sternekoch-Rezept, sondern ein super einfaches Gericht, das trotzdem total lecker schmeckt. Und das Beste? Es ist ruckzuck fertig!

Ich grille diesen Lachs schon seit Jahren und jedes Mal, wenn ich ihn serviere, sind alle begeistert. Der Trick ist die frische, zitronige Marinade mit den Kräutern. Die macht den Lachs so unglaublich saftig und aromatisch. Vertraut mir, dieses Rezept werdet ihr lieben! Ich habe schon so viele verschiedene Lachsrezepte ausprobiert, aber dieser hier ist einfach unschlagbar, weil er so schnell geht und dabei trotzdem so einen tollen Geschmack hat. Ehrlich gesagt, ist es das Einzige, was meine Familie noch von mir verlangt, wenn der Grill angeworfen wird!

Warum Sie diesen Zesty Zitronen-Kräuter gegrillten Lachs lieben werden

Glaubt mir, es gibt tausend Gründe! Aber hier sind die wichtigsten in aller Kürze:

Schnelle und einfache Zubereitung

Keine stundenlange Vorbereitung! In 20 Minuten steht alles bereit, versprochen!

Frischer und lebendiger Geschmack

Die Zitrone und die Kräuter machen den Lachs so richtig spritzig und lecker!

Eine gesunde Wahl

Lachs ist super gesund und voller Omega-3-Fettsäuren. Tut eurem Körper was Gutes!

Perfekt für Grillanfänger

Keine Angst vor dem Grill! Dieses Rezept ist kinderleicht, selbst wenn ihr noch nie gegrillt habt.

Beeindruckend für Gäste

Ihr wollt eure Freunde beeindrucken? Mit diesem Lachs gelingt es euch garantiert!

Zutaten für Zesty Zitronen-Kräuter gegrillter Lachs

Zesty Zitronen-Kräuter gegrillter Lachs - detail 1

Okay, los geht’s! Hier sind die Zutaten, die ihr für diesen superleckeren Lachs braucht. Keine Angst, die meisten habt ihr bestimmt schon zu Hause! Und keine Sorge, ich erkläre alles ganz genau, damit nichts schiefgeht.

Lachsfilets

Am besten nehmt ihr 4 Lachsfilets. So ungefähr 150g pro Stück. Ob mit Haut oder ohne, ist eigentlich egal. Ich persönlich mag’s lieber mit Haut, weil die so schön knusprig wird auf dem Grill!

Zitronen

Ihr braucht 2 saftige Zitronen. Eine zum Auspressen und von der anderen reiben wir die Schale ab. Die Schale gibt so einen tollen Zitronengeschmack!

Knoblauch

2 Knoblauchzehen, fein gehackt. Wer’s knoblauchiger mag, kann natürlich auch mehr nehmen. Aber vorsichtig, nicht übertreiben!

Olivenöl

Ein gutes Olivenöl, am besten extra vergine. Davon brauchen wir 2 Esslöffel. Das macht den Lachs schön saftig und gibt einen tollen Geschmack.

Frische Kräuter

Ungefähr 2 Esslöffel frische Kräuter, gehackt. Petersilie, Dill, Thymian… was ihr halt so da habt oder was euch am besten schmeckt. Eine Mischung ist super!

Salz und Pfeffer

Klar, Salz und Pfeffer dürfen nicht fehlen! Am besten nehmt ihr grobes Meersalz und frisch gemahlenen Pfeffer. Das schmeckt einfach besser!

So bereiten Sie Zesty Zitronen-Kräuter gegrillten Lachs zu

Zesty Zitronen-Kräuter gegrillter Lachs - detail 2

Okay, jetzt wird’s ernst! Keine Sorge, es ist wirklich nicht schwer. Ich zeig euch Schritt für Schritt, wie’s geht. Und wenn was schiefgeht? Macht nix, ist noch kein Meister vom Himmel gefallen!

Vorbereitung des Grills

Zuerst müsst ihr den Grill vorheizen. Am besten auf mittlere Hitze. Das ist so wichtig, damit der Lachs nicht verbrennt, aber trotzdem schön gar wird. Wenn ihr einen Gasgrill habt, ist das easy. Bei einem Holzkohlegrill müsst ihr ein bisschen aufpassen, dass die Kohle nicht zu heiß wird.

Zubereitung der Zitronen-Kräuter Marinade

Jetzt kommt die Marinade! Nehmt eine Schüssel und mischt den Zitronensaft, die Zitronenschale, den gehackten Knoblauch, das Olivenöl, die Kräuter, Salz und Pfeffer zusammen. Einfach alles rein und gut verrühren. Riecht das nicht schon herrlich? Meine Lieblingsbeschäftigung ist es, neue Marinaden auszuprobieren!

Marinieren des Lachses

Die Lachsfilets mit der Marinade bestreichen. Schön dick, damit der Lachs den ganzen Geschmack aufnehmen kann. Dann lasst ihr den Lachs so 15-20 Minuten ziehen. Je länger, desto besser, aber nicht länger als eine Stunde, sonst wird er zu weich. Währenddessen könnt ihr schon mal den Salat vorbereiten oder den Tisch decken.

Grillen des Lachses

Jetzt kommt der Lachs auf den Grill! So ungefähr 4-6 Minuten pro Seite. Aber Achtung: Die Zeit hängt von der Dicke der Filets ab und davon, wie heiß euer Grill ist. Der Lachs ist gar, wenn er innen nicht mehr glasig ist und leicht auseinanderfällt. Aber bloß nicht zu lange grillen, sonst wird er trocken! Das wäre ja schade.

Servieren des Zesty Zitronen-Kräuter gegrillten Lachses

Fertig! Den gegrillten Lachs mit Zitronenspalten servieren. So kann sich jeder noch ein bisschen extra Zitrone draufdrücken. Und dazu passt natürlich ein leckerer Salat oder gegrilltes Gemüse. Lasst es euch schmecken!

Tipps für den perfekten Zesty Zitronen-Kräuter gegrillten Lachs

Ihr wollt, dass euer Lachs jedes Mal perfekt wird? Klar wollt ihr das! Hier sind meine besten Tipps und Tricks, damit euch der Zesty Zitronen-Kräuter gegrillte Lachs garantiert gelingt. Versprochen!

Die richtige Grilltemperatur

Ganz wichtig: Nicht zu heiß! Der Lachs soll ja nicht verbrennen. Am besten ist mittlere Hitze. So ungefähr 180-200 Grad. Wenn ihr keinen Thermometer habt, haltet einfach eure Hand über den Grill. Wenn ihr sie nur ein paar Sekunden da lassen könnt, ist es perfekt!

So erkennen Sie, wann der Lachs gar ist

Der Lachs ist gar, wenn er innen nicht mehr glasig ist. Ihr könnt mit einer Gabel vorsichtig reindrücken. Wenn er leicht auseinanderfällt, ist er fertig. Oder ihr nehmt ein Bratenthermometer. Bei 60 Grad ist er perfekt!

Vermeiden Sie, dass der Lachs am Grill kleben bleibt

Das ist der Horror, oder? Damit das nicht passiert, müsst ihr den Grill gut ölen. Am besten mit einem hitzebeständigen Öl. Und auch den Lachs selbst ein bisschen einölen. So flutscht er richtig gut!

Variationen für Ihren Zesty Zitronen-Kräuter gegrillten Lachs

Ihr habt Lust auf was Neues? Kein Problem! Dieser Lachs ist super vielseitig. Hier kommen ein paar Ideen, wie ihr ihn noch ein bisschen aufpeppen könnt. Lasst eurer Fantasie freien Lauf!

Andere Kräuter verwenden

Ihr müsst nicht immer die gleichen Kräuter nehmen! Probiert doch mal Basilikum, Oregano oder Rosmarin. Oder eine Mischung aus allem! Das gibt dem Lachs einen ganz anderen Dreh.

Schärfe hinzufügen

Wer’s gerne scharf mag, kann ein paar Chiliflocken oder eine Prise Cayennepfeffer in die Marinade geben. Aber Vorsicht, nicht zu viel, sonst brennt’s!

Gemüse auf dem Grill

Warum nicht gleich ein paar leckere Gemüse-Spieße mit auf den Grill werfen? Paprika, Zucchini, Zwiebeln… alles, was ihr so mögt! Das passt super zum Lachs.

Servierempfehlungen für Zesty Zitronen-Kräuter gegrillter Lachs

Zesty Zitronen-Kräuter gegrillter Lachs - detail 3

Okay, der Lachs ist fertig, aber was serviert man dazu? Keine Sorge, ich hab da ein paar Ideen! Der Zesty Zitronen-Kräuter gegrillter Lachs passt nämlich zu fast allem. Hier sind meine Favoriten:

Ein frischer Salat

Ein leichter Salat ist perfekt! Irgendwas mit grünem Salat, Tomaten, Gurken… und vielleicht noch ein bisschen Feta? Lecker!

Gegrilltes Gemüse

Spargel, Zucchini, Paprika… alles vom Grill! Das passt super zum Lachs und ist auch noch gesund.

Reis oder Quinoa

Ein bisschen Reis oder Quinoa als Beilage ist auch eine gute Idee. Einfach, aber lecker!

Aufbewahrung und Wiederaufwärmen von Zesty Zitronen-Kräuter gegrillter Lachs

Ihr habt was übrig gelassen? Kein Problem! Der Zesty Zitronen-Kräuter gegrillter Lachs schmeckt auch am nächsten Tag noch super. Aber wichtig: Richtig aufbewahren und wieder aufwärmen!

Aufbewahrung

Packt den Lachs in einen luftdichten Behälter. So bleibt er schön saftig und nimmt keine komischen Gerüche aus dem Kühlschrank an.

Wiederaufwärmen

Am besten wärmt ihr den Lachs im Ofen auf. So wird er nicht trocken. Oder in der Mikrowelle, aber da müsst ihr aufpassen, dass er nicht zu lange drin ist!

Häufig gestellte Fragen zu Zesty Zitronen-Kräuter gegrillter Lachs

Ihr habt noch Fragen? Kein Problem! Hier sind die häufigsten Fragen zum Zesty Zitronen-Kräuter gegrillten Lachs, die ich so bekomme. Und natürlich die Antworten dazu!

Kann ich den Lachs auch im Ofen zubereiten?

Klar geht das! Einfach den Ofen auf 200 Grad vorheizen, den Lachs auf ein Backblech legen und so 12-15 Minuten backen. Aber Achtung, er wird nicht so knusprig wie vom Grill! Aber trotzdem lecker. Ich mache das oft im Winter, wenn das Wetter zum Grillen einfach zu schlecht ist.

Welche Kräuter passen am besten zu diesem Rezept?

Ich liebe Petersilie, Dill und Thymian! Aber auch Rosmarin oder Oregano passen super. Probiert einfach aus, was euch am besten schmeckt! Hauptsache, die Kräuter sind frisch, das macht echt einen Unterschied. Mein absoluter Geheimtipp: Ein bisschen Zitronenmelisse!

Kann ich den Lachs im Voraus marinieren?

Ja, unbedingt! Je länger, desto besser! Aber nicht länger als eine Stunde, sonst wird der Lachs zu weich. Ich bereite die Marinade oft schon am Morgen zu und lasse den Lachs dann den ganzen Tag im Kühlschrank ziehen. Das gibt so einen intensiven Geschmack!

Wie lange ist gegrillter Lachs haltbar?

Im Kühlschrank hält sich der gegrillte Lachs so 2-3 Tage. Aber wichtig: Gut verpacken, damit er nicht austrocknet. Und bevor ihr ihn esst, lieber nochmal dran riechen, ob er noch gut ist!

Nährwertangaben für Zesty Zitronen-Kräuter gegrillter Lachs

Ganz wichtig: Die Nährwertangaben sind nur Schätzungen! Das hängt total davon ab, welche Zutaten ihr genau verwendet und von welcher Marke die sind. Ich kann euch also keine genauen Zahlen geben. Aber generell ist Lachs ja super gesund, also macht euch nicht zu viele Gedanken!

Probieren Sie Zesty Zitronen-Kräuter gegrillter Lachs aus und teilen Sie Ihre Meinung!

So, jetzt seid ihr dran! Probiert meinen Zesty Zitronen-Kräuter gegrillten Lachs aus und lasst mich wissen, wie er euch geschmeckt hat! Kommentare, Bewertungen, Fotos… alles her damit! Ich bin gespannt!

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Zesty Zitronen-Kräuter gegrillter Lachs

Endlich! Zesty Lachs in 20 Min. – So genial einfach

5 Sterne 4 Sterne 3 Sterne 2 Sterne 1 Stern Keine Bewertungen
  • Autor: Marie Albrecht
  • Vorbereitungszeit: 20 Minuten
  • Kochzeit: 10 Minuten
  • Gesamtzeit: 30 Minuten
  • Ertrag: 4 Portionen 1x
  • Kategorie: Fisch
  • Methode: Grillen
  • Küche: Mediterran

Beschreibung

Ein erfrischendes und einfaches Rezept für gegrillten Lachs mit Zitrone und Kräutern.


Zutaten

Skalieren
  • 4 Lachsfilets (je ca. 150g)
  • 2 Zitronen, Saft und abgeriebene Schale
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 EL frische Kräuter, gehackt (z.B. Petersilie, Dill, Thymian)
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anleitungen

  1. Den Grill vorheizen.
  2. In einer Schüssel Zitronensaft, Zitronenschale, Knoblauch, Olivenöl und Kräuter vermischen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  3. Die Lachsfilets mit der Marinade bestreichen und 15-20 Minuten ziehen lassen.
  4. Den Lachs auf dem Grill ca. 4-6 Minuten pro Seite grillen, bis er gar ist.
  5. Mit Zitronenspalten servieren.

Notizen

  • Für einen intensiveren Geschmack den Lachs länger marinieren lassen.
  • Der Lachs kann auch in einer Grillpfanne zubereitet werden.
  • Servieren Sie den Lachs mit einem frischen Salat oder gegrilltem Gemüse.

Hallo, ich bin Marie!

Kochbuchautorin, Foodbloggerin und leidenschaftliche Rezeptentwicklerin. Ich glaube daran, dass gutes Essen nicht kompliziert sein muss nur mit Liebe gemacht. Auf Kochreich teile ich erprobte Rezepte, clevere Küchentricks und kreative Ideen, die jedem das Kochen erleichtern. Lass uns gemeinsam mehr aus deinen Zutaten herausholen!

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