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Hähnchen Marsala mit cremiger Pilzsauce

Hähnchen Marsala mit cremiger Pilzsauce: 4 geniale Tipps

5 Sterne 4 Sterne 3 Sterne 2 Sterne 1 Stern Keine Bewertungen
  • Autor: Marie Albrecht
  • Vorbereitungszeit: 15 Minuten
  • Kochzeit: 25 Minuten
  • Gesamtzeit: 40 Minuten
  • Ertrag: 4 Portionen 1x
  • Kategorie: Hauptgericht
  • Methode: Braten
  • Küche: Italienisch
  • Diät: Low Carb

Beschreibung

Hähnchen Marsala mit cremiger Pilzsauce ist ein einfaches und köstliches Gericht.


Zutaten

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  • 500 g Hähnchenbrustfilet
  • 200 g Champignons
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Tasse Marsala-Wein
  • 1 Tasse Hühnerbrühe
  • 1/2 Tasse Sahne
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 Zwiebel
  • Salz nach Geschmack
  • Pfeffer nach Geschmack

Anleitungen

  1. Hähnchenbrustfilets mit Salz und Pfeffer würzen.
  2. In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und das Hähnchen darin anbraten, bis es goldbraun ist.
  3. Champignons, Zwiebel und Knoblauch hinzufügen und anbraten, bis sie weich sind.
  4. Marsala-Wein und Hühnerbrühe hinzufügen, aufkochen lassen.
  5. Die Hitze reduzieren und die Sahne einrühren, köcheln lassen, bis die Sauce dickflüssig ist.
  6. Servieren Sie das Hähnchen mit der Pilzsauce.

Notizen

  • Für eine reichhaltigere Sauce können Sie mehr Sahne hinzufügen.
  • Servieren Sie mit Pasta oder Reis.

Ernährung

  • Portionsgröße: 1 Portion
  • Kalorien: 350
  • Zucker: 5 g
  • Natrium: 400 mg
  • Fett: 20 g
  • Gesättigtes Fett: 8 g
  • Ungesättigtes Fett: 10 g
  • Transfett: 0 g
  • Kohlenhydrate: 10 g
  • Ballaststoffe: 2 g
  • Eiweiß: 30 g
  • Cholesterin: 100 mg