Omas Schnelle Blumenkohlsuppe: 15 Min Glückseligkeit

Foto des Autors
Autor: Marie Albrecht
Veröffentlicht:

Schnelle Blumenkohl Kartoffelsuppe wie von Oma

Wisst ihr, es gibt Gerichte, die schmecken einfach nach Kindheit. Bei mir ist das ganz klar Omas Küche! Egal ob deftiger Schweinebraten oder süßer Apfelstrudel – ihre Rezepte waren einfach unschlagbar. Aber was mir besonders in Erinnerung geblieben ist, war ihre legendäre Suppe. Nicht immer die gleiche, aber immer mit Liebe gekocht. Heute zeige ich euch, wie ihr eine Schnelle Blumenkohl Kartoffelsuppe wie von Oma ganz easy selber machen könnt.

Klar, Omas Original war wahrscheinlich etwas aufwendiger, aber diese Version ist perfekt für den schnellen Hunger unter der Woche. Und das Beste? Sie schmeckt trotzdem genauso lecker und wärmt die Seele! Ich koche diese Schnelle Blumenkohl Kartoffelsuppe wie von Oma schon seit Jahren und habe sie immer weiter perfektioniert. Vertraut mir, dieses Rezept ist ein echter Knaller und super einfach nachzumachen! Selbst mein Mann, der eigentlich kein großer Blumenkohl-Fan ist, liebt diese Suppe!

Warum Sie diese Schnelle Blumenkohl Kartoffelsuppe wie von Oma lieben werden

Glaubt mir, diese Suppe ist einfach der Hammer! Warum? Hier sind ein paar Gründe, warum ihr sie lieben werdet:

  • Super schnell zubereitet
  • Einfache Zutaten, die man meistens eh zuhause hat
  • Schmeckt wie eine Umarmung von Oma
  • Total wandelbar – ihr könnt sie ganz nach eurem Geschmack anpassen
  • Schont den Geldbeutel!

Schnell und Einfach

Ehrlich, diese Suppe ist in 15 Minuten fertig! Perfekt, wenn man wenig Zeit hat, aber trotzdem was Warmes und Leckeres essen möchte. Kein stundenlanges Köcheln, versprochen!

Zutaten, die jeder hat

Ihr braucht keine ausgefallenen Zutaten, die man erst im Spezialitätenladen suchen muss. Blumenkohl, Kartoffeln, Zwiebel – das hat doch fast jeder daheim, oder?

Der Geschmack von Zuhause

Diese Suppe schmeckt einfach nach Geborgenheit und Kindheit. Der cremige Geschmack, die leichten Gewürze – einfach zum Wohlfühlen! Ein bisschen wie eine warme Decke an einem kalten Tag.

Schnelle Blumenkohl Kartoffelsuppe wie von Oma - detail 1

Zutaten für die Schnelle Blumenkohl Kartoffelsuppe wie von Oma

Okay, Leute, hier kommt die Zutatenliste für unsere superleckere Schnelle Blumenkohl Kartoffelsuppe wie von Oma. Keine Angst, ist nicht viel! Ihr braucht:

  • 250g gefrorene Blumenkohlröschen – spart Zeit beim Putzen!
  • 150g Kartoffeln, geschält und gewürfelt – festkochende sind top!
  • 50g Schmelzkäse – der macht’s schön cremig!
  • 1 kleine Zwiebel, fein gehackt – keine Tränen erlaubt!
  • 1 Knoblauchzehe, gehackt – für den extra Pfiff!
  • 500ml Wasser – einfach aus dem Hahn!
  • 10g Gemüsebrühe-Pulver – oder ein halber Würfel.
  • 1 EL Butter – für den Geschmack!
  • Frischer Schnittlauch oder Frühlingszwiebel-Ringe zum Garnieren – muss aber nicht!
  • Salz, Pfeffer, Muskatnuss – nach Gefühl!

Wichtige Hinweise zu den Zutaten

Kleiner Tipp: Wenn ihr keine gefrorenen Blumenkohlröschen habt, geht natürlich auch frischer Blumenkohl. Einfach in kleine Röschen teilen! Und wer’s vegan mag, kann den Schmelzkäse einfach durch eine pflanzliche Alternative ersetzen. Schmeckt auch super!

So bereiten Sie die Schnelle Blumenkohl Kartoffelsuppe wie von Oma zu

So, jetzt geht’s ans Eingemachte! Keine Sorge, es ist wirklich kinderleicht. Versprochen! Hier kommt die Schritt-für-Schritt-Anleitung für unsere Schnelle Blumenkohl Kartoffelsuppe wie von Oma:

Vorbereitung

Zuerst schnappen wir uns die Zwiebel und den Knoblauch und hacken sie fein. Die Kartoffeln schälen wir und schneiden sie in kleine Würfel. Je kleiner, desto schneller geht’s! Das ist schon die ganze Vorbereitung, easy, oder?

Kochen der Suppe

Jetzt kommt der spannende Teil! Einen Esslöffel Butter in einem Topf erhitzen. Wenn die Butter geschmolzen ist, die gehackte Zwiebel dazugeben und glasig dünsten. Das dauert so 2-3 Minuten. Dann den Knoblauch kurz mitbraten – aber Vorsicht, er darf nicht braun werden, sonst wird er bitter! Jetzt kommen die Blumenkohlröschen und die Kartoffelwürfel in den Topf und werden kurz mitgebraten. Das gibt der Suppe ein tolles Aroma! Mit 500ml Wasser ablöschen und das Gemüsebrühe-Pulver dazugeben. Alles gut verrühren und aufkochen lassen. Sobald die Suppe kocht, die Hitze reduzieren und 5-7 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist. Testet am besten mit einer Gabel, ob die Kartoffeln gar sind.

Pürieren und Verfeinern

Topf vom Herd nehmen und mit einem Pürierstab cremig mixen. Wer mag, kann ein paar Blumenkohlröschen als Einlage zurückbehalten. Einfach vorher rausfischen! Jetzt den Schmelzkäse einrühren. Das macht die Suppe so richtig schön cremig und lecker! Mit Salz, Pfeffer und einer Prise Muskatnuss abschmecken. Achtung, nicht zu viel Salz, die Gemüsebrühe ist ja auch schon salzig! Zum Schluss mit frischem Schnittlauch oder Frühlingszwiebel-Ringen garnieren. Fertig ist die Schnelle Blumenkohl Kartoffelsuppe wie von Oma! Lasst es euch schmecken!

Schnelle Blumenkohl Kartoffelsuppe wie von Oma - detail 2

Tipps für die perfekte Schnelle Blumenkohl Kartoffelsuppe wie von Oma

Damit eure Schnelle Blumenkohl Kartoffelsuppe wie von Oma auch wirklich gelingt, hab ich hier noch ein paar Profi-Tipps für euch! Glaubt mir, die machen den Unterschied!

  • Bloß nicht das Gemüse zu lange kochen! Sonst wird die Suppe matschig. Lieber etwas bissfest lassen!
  • Abschmecken, abschmecken, abschmecken! Jede Zunge ist anders. Also probiert die Suppe immer wieder und würzt nach eurem Geschmack.
  • Nehmt einen guten Schmelzkäse! Das macht wirklich einen Unterschied im Geschmack.
  • Nicht mit dem Garnieren sparen! Frische Kräuter machen die Suppe nicht nur leckerer, sondern auch schöner!
  • Frische Kräuter sind das A und O! Schnittlauch, Petersilie, Kerbel – was das Herz begehrt!

Variationen der Schnellen Blumenkohl Kartoffelsuppe wie von Oma

Wisst ihr was? Diese Schnelle Blumenkohl Kartoffelsuppe wie von Oma ist so ein Allrounder! Man kann sie nämlich super easy abwandeln. Hier kommen ein paar meiner Lieblingsvarianten, die ihr unbedingt ausprobieren solltet!

Blumenkohl Kartoffelsuppe mit Speck

Oh ja, Speck! Einfach ein paar Scheiben kross gebratenen Speck über die fertige Suppe krümeln. Das rauchige Aroma passt perfekt zum Blumenkohl und macht die Suppe noch herzhafter. Mmmh, lecker!

Scharfe Blumenkohl Kartoffelsuppe

Wer’s gerne feurig mag, kann einfach ein paar Chiliflocken oder etwas Hot Sauce in die Suppe geben. Vorsicht, nicht zu viel, sonst brennt’s! Aber ein kleiner Schärfe-Kick passt super zur cremigen Suppe.

Servierempfehlungen für die Schnelle Blumenkohl Kartoffelsuppe wie von Oma

Diese Schnelle Blumenkohl Kartoffelsuppe wie von Oma ist ja schon ein Gedicht für sich, aber mit den richtigen Beilagen wird sie zum Festmahl! Am liebsten mag ich dazu ein Stück knuspriges Brot, um die leckere Suppe aufzutunken. Ein frischer Salat passt auch super dazu, oder wie wäre es mit einem Rezept? Hmmm!

Aufbewahrung und Aufwärmen der Schnellen Blumenkohl Kartoffelsuppe wie von Oma

Habt ihr was übrig gelassen? Respekt! Aber kein Problem, die Schnelle Blumenkohl Kartoffelsuppe wie von Oma schmeckt auch am nächsten Tag noch super! Einfach in einen luftdichten Behälter füllen und im Kühlschrank aufbewahren. Zum Aufwärmen entweder in der Mikrowelle oder im Topf erhitzen. Kleiner Tipp: Wenn die Suppe zu dick geworden ist, einfach einen Schuss Wasser oder Milch dazugeben!

Häufig gestellte Fragen zur Schnellen Blumenkohl Kartoffelsuppe wie von Oma

Ich weiß, ich weiß, beim Kochen gibt’s immer Fragen! Hier sind die häufigsten Fragen zur Schnellen Blumenkohl Kartoffelsuppe wie von Oma, die mir immer wieder gestellt werden:

Kann ich die Suppe einfrieren?

Klar, einfrieren geht! Aber Achtung: Durch das Einfrieren kann sich die Konsistenz der Suppe etwas verändern. Sie wird vielleicht ein bisschen wässriger. Aber der Geschmack bleibt trotzdem super! Am besten in kleinen Portionen einfrieren, dann habt ihr immer was parat.

Kann ich anstelle von Schmelzkäse etwas anderes verwenden?

Na klar! Wenn ihr keinen Schmelzkäse mögt oder da habt, könnt ihr auch Frischkäse, Ricotta oder sogar ein bisschen geriebenen Parmesan nehmen. Schmeckt alles lecker! Probiert einfach aus, was euch am besten gefällt.

Wie mache ich die Suppe vegan?

Ganz einfach! Den Schmelzkäse einfach durch eine vegane Käsealternative ersetzen. Mittlerweile gibt’s ja echt viele leckere vegane Käsesorten. Und statt Butter könnt ihr natürlich auch Olivenöl oder Margarine nehmen. Voila, schon ist die Suppe vegan!

Kann ich frischen Blumenkohl verwenden?

Absolut! Wenn ihr frischen Blumenkohl habt, dann nehmt den ruhig! Einfach in kleine Röschen teilen und wie im Rezept beschrieben mit den Kartoffeln mitkochen. Dauert vielleicht ein paar Minuten länger, bis er weich ist, aber das macht ja nix!

Ungefähre Nährwertangaben für die Schnelle Blumenkohl Kartoffelsuppe wie von Oma

Ach, wisst ihr, mit den Nährwertangaben ist das immer so eine Sache! Die können nämlich ganz schön schwanken, je nachdem, welche Zutaten ihr genau verwendet und von welcher Marke die sind. Ich bin da keine Expertin und kann euch deshalb leider keine genauen Angaben machen. Aber so viel sei gesagt: Die Schnelle Blumenkohl Kartoffelsuppe wie von Oma ist auf jeden Fall eine leckere und sättigende Mahlzeit!

Haben Sie die Schnelle Blumenkohl Kartoffelsuppe wie von Oma zubereitet?

Und? Wie hat sie euch geschmeckt? Lasst es mich unbedingt in den Kommentaren wissen! Bewertet das Rezept und teilt es mit euren Freunden – damit noch mehr Leute in den Genuss dieser leckeren Suppe kommen!

Drucken
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Schnelle Blumenkohl Kartoffelsuppe wie von Oma

Omas Schnelle Blumenkohlsuppe: 15 Min Glückseligkeit

5 Sterne 4 Sterne 3 Sterne 2 Sterne 1 Stern Keine Bewertungen
  • Autor: Marie Albrecht
  • Vorbereitungszeit: 5 Minuten
  • Kochzeit: 10 Minuten
  • Gesamtzeit: 15 Minuten
  • Ertrag: 2 Portionen 1x
  • Kategorie: Suppe
  • Methode: Kochen
  • Küche: Deutsch
  • Diät: Vegetarisch

Beschreibung

Schnelle und einfache Blumenkohl Kartoffelsuppe nach Omas Art.


Zutaten

Skalieren
  • 250 g Blumenkohl (TK)
  • 150 g Kartoffeln
  • 50 g Schmelzkäse
  • 1 Zwiebel
  • 1 Zehe Knoblauch
  • 500 ml Wasser
  • 10 g Gemüsebrühe
  • 1 EL Butter
  • Schnittlauch oder Frühlingszwiebel-Ringe
  • Salz, Pfeffer, Muskatnuss

Anleitungen

  1. Zwiebel und Knoblauch hacken. Kartoffel schälen und würfeln.
  2. Butter in Topf erhitzen. Zwiebel glasig dünsten, Knoblauch kurz mitbraten. Blumenkohl und Kartoffelwürfel zugeben und kurz mitbraten.
  3. Mit Wasser ablöschen und Gemüsebrühe zugeben. Aufkochen und 5-7 Minuten köcheln lassen, bis Gemüse gar ist.
  4. Topf vom Herd nehmen und mit Pürierstab cremig mixen. Etwas Blumenkohl als Einlage zurückbehalten (optional).
  5. Schmelzkäse einrühren und Suppe mit Gewürzen abschmecken. Mit Schnittlauch oder Frühlingszwiebel-Ringen servieren.

Notizen

  • Für eine vegane Variante Schmelzkäse durch pflanzliche Alternative ersetzen.
  • Die Suppe kann mit etwas Sahne verfeinert werden.

Ernährung

  • Portionsgröße: 1 Portion
  • Kalorien: Ungefähr 250 kcal
  • Zucker: Ungefähr 5 g
  • Natrium: Ungefähr 800 mg
  • Fett: Ungefähr 15 g
  • Gesättigtes Fett: Ungefähr 8 g
  • Ungesättigtes Fett: Ungefähr 6 g
  • Transfett: 0 g
  • Kohlenhydrate: Ungefähr 20 g
  • Ballaststoffe: Ungefähr 5 g
  • Eiweiß: Ungefähr 8 g
  • Cholesterin: Ungefähr 25 mg
Hallo, ich bin Marie!

Kochbuchautorin, Foodbloggerin und leidenschaftliche Rezeptentwicklerin. Ich glaube daran, dass gutes Essen nicht kompliziert sein muss nur mit Liebe gemacht. Auf Kochreich teile ich erprobte Rezepte, clevere Küchentricks und kreative Ideen, die jedem das Kochen erleichtern. Lass uns gemeinsam mehr aus deinen Zutaten herausholen!

Weitere Empfehlungen…

Einfaches Rezept: Köstliche Ofenkartoffel Bowl – Nie bereut

Einfaches Rezept: Köstliche Ofenkartoffel Bowl – Nie bereut

Einfaches Vanille Parfait: 4 Zutaten zum Glück

Einfaches Vanille Parfait: 4 Zutaten zum Glück

Cremiger Feta Dip: 5 Min zum griechischen Glück

Cremiger Feta Dip: 5 Min zum griechischen Glück

Backofen: 30 Min. Einfaches Lachs Sahne Gratin Rezept

Backofen: 30 Min. Einfaches Lachs Sahne Gratin Rezept

Einen Kommentar Hinterlassen

Rezeptbewertung 5 Sterne 4 Sterne 3 Sterne 2 Sterne 1 Stern