Vergessener Vegane Chinakohlrouladen: 1 Trick rettet!

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Autor: Marie Albrecht
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Vegane Chinakohlrouladen asiatische Art

Ach, Aufläufe! Gibt’s was Besseres, wenn’s draußen stürmt und man was richtig Herzhaftes braucht? Ich liebe ja Aufläufe, weil sie so unkompliziert sind. Alles reinschmeißen, Käse drüber und ab in den Ofen! Und dieser Weißkohlauflauf mit Kartoffeln und Käse… der ist einfach der Hammer. So simpel, aber so unglaublich lecker!

Meine Oma hat den immer gemacht, wenn’s schnell gehen musste. Sie hatte ja immer einen riesigen Garten und Weißkohl gab’s da im Herbst tonnenweise. Und was macht man mit so viel Kohl? Richtig, einen deftigen Auflauf! Ich hab‘ ihr Rezept ein bisschen abgewandelt, aber der Grundgedanke ist der gleiche: Einfache Zutaten, viel Geschmack und eine ordentliche Portion Liebe.

Ich koche schon seit Ewigkeiten und dieser Auflauf ist immer noch einer meiner absoluten Favoriten. Er ist einfach so…befriedigend! Und das Beste: Man braucht keine ausgefallenen Zutaten, alles kriegt man im Supermarkt um die Ecke. Also, ran an den Herd und losgelegt, Leute! Dieser Weißkohlauflauf mit Kartoffeln und Käse wird euch garantiert umhauen!

Warum Sie diesen Weißkohlauflauf lieben werden

Mal ehrlich, warum dieser Weißkohlauflauf mit Kartoffeln und Käse so genial ist? Weil er einfach alles kann! Aber seht selbst:

  • Super easy: Wirklich, das ist kein Hexenwerk. Selbst Kochmuffel kriegen das hin!
  • Sparfuchs-Alarm: Die Zutaten sind spottbillig, perfekt für Studenten oder Familien mit kleinem Budget.
  • Kindheitserinnerungen: Schmeckt wie bei Oma, nur vielleicht ein bisschen besser! 😉
  • Käse-Paradies: Edamer ist super, aber Gouda, Bergkäse… probiert’s aus!
  • Macht pappsatt: Eine Portion und ihr seid glücklich und zufrieden!

Einfach zuzubereiten

Kein stundenlanges Schnippeln oder komplizierte Techniken. Alles in den Topf, dann in die Form, fertig!

Budgetfreundlich

Kohl, Kartoffeln, Käse… alles Zutaten, die man fast immer zuhause hat oder günstig bekommt.

Klassisches Wohlfühlessen

Erinnert an Sonntagmittag bei Oma, an Wärme und Geborgenheit. Einfach zum Seele baumeln lassen!

Anpassbar

Kein Fan von Weißkohl? Kein Problem! Blumenkohl, Brokkoli, Karotten… alles geht!

Sättigend und befriedigend

Nach einer Portion von diesem Weißkohlauflauf mit Kartoffeln und Käse knurrt der Magen garantiert nicht mehr!

Vegane Chinakohlrouladen asiatische Art - detail 1

Zutaten für den perfekten Weißkohlauflauf mit Kartoffeln und Käse

Okay, Leute, bevor’s losgeht, hier die Zutatenliste für unseren mega-leckeren Weißkohlauflauf mit Kartoffeln und Käse. Keine Angst, ist nicht viel und das meiste hat man eh im Haus! Aber Achtung, auf die Qualität kommt’s an, ne?

  • 1/2 Kopf Weißkohl (geschreddert, nicht zu fein!)
  • 300–400g Kartoffeln (geschält und in Scheiben geschnitten, am besten festkochend)
  • 100ml Gemüsefond (ich nehm immer den ohne extra Salz)
  • 20g Butter (ungesalzen, versteht sich)
  • 1 EL Mehl (ganz normales Weizenmehl)
  • 500–750ml Milch (je nachdem, wie cremig ihr’s wollt)
  • 100g Edamer (gerieben, geht aber auch jeder andere Käse)
  • Salz, Pfeffer, Muskat (frisch gerieben, schmeckt’s am besten!)
  • Öl für die Pfanne (Sonnenblumenöl oder Rapsöl)

So, alles da? Super! Dann kann’s ja losgehen mit dem besten Weißkohlauflauf mit Kartoffeln und Käse der Welt!

So bereiten Sie den Weißkohlauflauf mit Kartoffeln und Käse zu

Okay, jetzt wird’s ernst! Hier kommt die Schritt-für-Schritt-Anleitung für den leckersten Weißkohlauflauf mit Kartoffeln und Käse, den ihr je gegessen habt. Keine Panik, ist einfacher als es klingt! Versprochen!

Vorbereitung der Kartoffeln

Als Erstes die Kartoffeln schälen. Dann in Salzwasser ca. 15 Minuten kochen, bis sie fast gar sind. Nicht zu weich, sonst zerfallen sie! Abgießen und abkühlen lassen, bevor ihr sie in Scheiben schneidet.

Zubereitung des Weißkohls

Den Weißkohl in feine Streifen schneiden – je feiner, desto besser! In einer großen Pfanne mit etwas Öl anschwitzen. Nach ca. 5 Minuten mit dem Gemüsefond ablöschen und köcheln lassen, bis die Flüssigkeit fast verdampft ist.

Die Soße zubereiten

Jetzt die Mehlschwitze: Butter in einem Topf schmelzen, dann das Mehl mit einem Schneebesen einrühren. Schnell sein, sonst gibt’s Klümpchen! Mit Milch aufgießen und unter Rühren aufkochen lassen, bis die Soße andickt. Mit Salz, Pfeffer und Muskat ordentlich abschmecken! Die Soße soll schön würzig sein, das ist wichtig!

Den Auflauf schichten und backen

Den Ofen auf 180 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen. Eine Auflaufform mit etwas Öl ausfetten. Jetzt die Kartoffelscheiben und den Weißkohl abwechselnd in die Form schichten. Zwischen jede Schicht etwas von der Soße geben. Mit einer Schicht Soße abschließen und den geriebenen Käse darüberstreuen. Ab in den Ofen für ca. 20-30 Minuten, bis der Käse goldbraun ist. Und dann: genießen!

Tipps für einen gelungenen Weißkohlauflauf mit Kartoffeln und Käse

So, jetzt kommen die Geheimtipps, damit euer Weißkohlauflauf mit Kartoffeln und Käse auch wirklich perfekt wird! Glaubt mir, ich hab‘ schon so einige Versionen gekocht, da lernt man ein paar Tricks!

Die richtige Kartoffelsorte

Ganz wichtig: Nehmt festkochende Kartoffeln! Die behalten ihre Form und werden nicht matschig. Vorwiegend festkochend geht auch, aber mehlig kochende sind ein No-Go!

Den Weißkohl nicht zu weich kochen

Der Weißkohl soll noch ein bisschen Biss haben! Wenn er zu weich ist, wird der Auflauf sonst zu pampig. Also lieber etwas kürzer köcheln lassen.

Die Soße richtig abschmecken

Die Soße ist das A und O! Seid nicht zu sparsam mit Salz, Pfeffer und Muskat. Probiert zwischendurch immer wieder, bis sie richtig schön würzig ist. Das macht den ganzen Unterschied!

Käsewahl für den perfekten Geschmack

Edamer ist ein Klassiker, aber probiert doch mal was Neues! Gouda, Gruyère, Bergkäse… alles lecker! Und wer’s extra-würzig mag, kann auch ein bisschen geriebenen Parmesan dazugeben. Mmmh!

Variationsideen für Ihren Weißkohlauflauf

Ihr wollt euren Weißkohlauflauf mit Kartoffeln und Käse ein bisschen aufpeppen? Kein Problem, da gibt’s unzählige Möglichkeiten! Lasst eurer Kreativität freien Lauf und probiert einfach mal was Neues aus!

Gemüsevariationen

Wie wär’s mit ein paar Karottenstreifen, Lauchringen oder Champignons? Einfach mit dem Weißkohl zusammen andünsten, schmeckt super!

Käsevariationen

Edamer ist okay, aber Gruyère, Gouda oder Emmentaler bringen noch mehr Geschmack! Oder wie wär’s mit einer Mischung aus verschiedenen Käsesorten? Yummy!

Würzungsvariationen

Ein paar Speckwürfel, Schinkenstreifen oder geräucherte Wurst machen den Auflauf noch deftiger! Aber Achtung, dann vielleicht etwas weniger Salz verwenden.

Vegane Chinakohlrouladen asiatische Art - detail 2

Aufbewahrung und Aufwärmen Ihres Weißkohlauflaufs mit Kartoffeln und Käse

So, ihr habt jetzt einen mega-leckeren Weißkohlauflauf mit Kartoffeln und Käse gezaubert, aber was macht man mit den Resten? Keine Sorge, der schmeckt auch aufgewärmt noch super! Hier ein paar Tipps:

Aufbewahrung

Lasst den Auflauf erstmal abkühlen, bevor ihr ihn in eine Dose packt. Im Kühlschrank hält er sich locker 2-3 Tage. Aber Achtung, gut verschließen, sonst riecht der ganze Kühlschrank nach Kohl! 😉

Aufwärmen

Am besten schmeckt der Auflauf, wenn ihr ihn im Ofen aufwärmt. Bei ca. 150 Grad dauert’s so 15-20 Minuten. Aber auch in der Mikrowelle geht’s, einfach ein paar Minuten rein und fertig. Nur wird er dann nicht mehr so knusprig!

Häufig gestellte Fragen zum Weißkohlauflauf

Bevor ihr jetzt loslegt und vielleicht doch noch ’ne Frage habt, hier die Antworten auf die häufigsten Fragen zum Weißkohlauflauf mit Kartoffeln und Käse. Keine Sorge, ich hab‘ an alles gedacht!

Kann ich den Auflauf vorbereiten?

Klar, das ist sogar ’ne super Idee! Ihr könnt den Auflauf komplett vorbereiten und dann einfach vor dem Essen in den Ofen schieben. Spart Zeit und Stress! Aber Achtung: Den Käse erst kurz vor dem Backen draufgeben, sonst wird er trocken.

Kann ich gefrorenen Weißkohl verwenden?

Theoretisch ja, aber ich würde es nicht empfehlen. Gefrorener Weißkohl wird oft matschig und verwässert den Auflauf. Frischer Weißkohl ist einfach besser! Aber wenn’s gar nicht anders geht, dann taut den Kohl vorher gut auf und drückt das Wasser aus.

Welche Beilagen passen zum Weißkohlauflauf?

Der Weißkohlauflauf mit Kartoffeln und Käse ist ja schon recht deftig, da braucht’s nicht mehr viel. Ein frischer Salat passt super dazu, oder einfach nur ein Stück Brot zum Dippen in die leckere Soße. Mmmh!

Nährwertangaben für Weißkohlauflauf mit Kartoffeln und Käse

So, jetzt kommt der Disclaimer: Die Nährwertangaben sind natürlich nurCirca-Werte, ne? Je nachdem, welchen Käse ihr nehmt, wie viel Milch ihr in die Soße kippt und wie großzügig ihr mit dem Öl umgeht, ändert sich das Ganze. Also, nicht drauf festnageln lassen! Aber als grobe Orientierung:

Eine Portion von meinem Weißkohlauflauf mit Kartoffeln und Käse hat ungefähr… naja, sagen wir mal… genug Kalorien, um euch glücklich zu machen! 😉 Aber hey, es ist auch viel Gemüse drin, also alles halb so wild! Genießt es einfach und lasst es euch schmecken!

Lassen Sie es sich schmecken!

So, ihr Lieben, jetzt seid ihr dran! Ich hoffe, mein Weißkohlauflauf mit Kartoffeln und Käse schmeckt euch genauso gut wie mir! Aber jetzt mal ehrlich: Wie fandet ihr’s?

Lasst mir unbedingt einen Kommentar da, erzählt mir, wie er geworden ist! Und wenn ihr’s auf Instagram postet, vergesst nicht, mich zu markieren! Ich bin ja so gespannt, eure Versionen zu sehen! Und vergesst nicht: Nachkochen erlaubt! 😉

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Vegane Chinakohlrouladen asiatische Art

Vergessener Vegane Chinakohlrouladen: 1 Trick rettet!

5 Sterne 4 Sterne 3 Sterne 2 Sterne 1 Stern Keine Bewertungen
  • Autor: Marie Albrecht
  • Vorbereitungszeit: 20 Minuten
  • Kochzeit: 25 Minuten
  • Gesamtzeit: 45 Minuten
  • Ertrag: 4 Portionen 1x
  • Kategorie: Auflauf
  • Methode: Backen
  • Küche: Deutsch
  • Diät: Vegetarisch

Beschreibung

Ein Rezept für einen köstlichen Weißkohlauflauf mit Kartoffeln, überbacken mit Käse.


Zutaten

Skalieren
  • 1/2 Weißkohl
  • 300400g Kartoffeln (vorwiegend festkochend)
  • 100ml Gemüsefond
  • 20g Butter
  • 1 EL Mehl
  • 500750ml Milch
  • 100g Edamer
  • Salz
  • Pfeffer
  • Muskat
  • Öl für die Pfanne

Anleitungen

  1. Die Kartoffeln schälen und in Salzwasser ca. 15 Minuten lang kochen. Anschließend abgießen und abkühlen lassen.
  2. Den Weißkohl in feine Streifen schneiden und in einer tiefen Pfanne mit etwas Pflanzenöl anschwitzen. Nach ca. 5 Minuten mit Gemüsefond ablöschen und aufkochen lassen, bis sich die Flüssigkeit reduziert.
  3. Für die Soße eine Mehlschwitze anrühren: Butter in einem Topf schmelzen und mit einem Schneebesen das Mehl zügig unterrühren. Anschließend mit Milch aufgießen und bei erhöhter Temperatur kurz aufkochen lassen, bis die Soße andickt. Nach Bedarf mehr Milch hinzufügen.
  4. Die Soße mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.
  5. Die abgekühlten Kartoffeln in gleichmäßige Scheiben schneiden. Anschließend zusammen mit dem Weißkohl in einer Auflaufform schichten. Zwischen den Schichten immer etwas Soße verteilen. Die Schichtung mit Soße abschließen.
  6. Den Käse großzügig verstreuen.
  7. Den Auflauf bei 180 Grad O/U für ca. 20-30 Minuten fertig backen, bis die Käsekruste goldbraun wird.

Notizen

  • Sie können andere Käsesorten verwenden.
  • Passen Sie die Gewürze Ihrem Geschmack an.

Ernährung

  • Portionsgröße: 1 Portion
  • Kalorien: 350
  • Zucker: 5g
  • Natrium: 400mg
  • Fett: 20g
  • Gesättigtes Fett: 12g
  • Ungesättigtes Fett: 6g
  • Transfett: 1g
  • Kohlenhydrate: 30g
  • Ballaststoffe: 5g
  • Eiweiß: 15g
  • Cholesterin: 60mg
Hallo, ich bin Marie!

Kochbuchautorin, Foodbloggerin und leidenschaftliche Rezeptentwicklerin. Ich glaube daran, dass gutes Essen nicht kompliziert sein muss nur mit Liebe gemacht. Auf Kochreich teile ich erprobte Rezepte, clevere Küchentricks und kreative Ideen, die jedem das Kochen erleichtern. Lass uns gemeinsam mehr aus deinen Zutaten herausholen!

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